sweaty freak geek

Träning den 9 jan 2011
jogg på stället 6 min
ben dragningar 3x20 /ben
halv saxen 3x20 /ben
pistol squat 3x5 /ben
armhäv. + arm sträck 3x15
spindeln 3x5
/svettig surbut
2011-01-09 @ 21:23:06 Allmänt Permalink

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0